“方洋杯”2015连云港徐圩国际马拉松 致徐圩马选手

2015-10-22

亲爱的徐圩马选手:

你们好!“方洋杯” 2015连云港徐圩国际马拉松将于10月25日上午8:30在连云港徐圩新区准时鸣枪起跑。随着比赛日期的临近,各项赛事筹备工作也在紧锣密鼓中进行着,相信您也同我们一样期待比赛的来临!

本周日您即将踏上徐圩马的起点,也许您还未计划您的行程或者正在安排,请您一定要注意:组委会仅在连云区设立免费的摆渡车乘车点(连云区距离赛道起点约28公里,车程约45分钟)。为了保障选手及时到达起点,届时,所有摆渡车将准时按照乘车卡上的发车时间出发,请您注意《赛事乘车卡》上的乘车时间,尽早前往摆渡车乘车点。同时这也是往返起终点最便捷的交通方式!再次提醒您:错过摆渡车极有可能耽误您的起跑!因此,我们强烈建议您能够挑选连云区的酒店入住(连云区距海州区约30公里,车程约1小时)。

赛前请再次评估下自己的身体,如感不适,切勿勉强。作为一项高强度长距离的竞技运动,它本身也具有高风险性,身处于热情的比赛环境中,不管是初出茅庐的新手,还是久经马场的跑友,都可能由于兴奋而使得运动强度超过身体极限。如果您在比赛途中出现胸闷、心悸、头脑发晕、出虚汗等情况,请主动减速调整,判断能否继续比赛,切勿将自身至于危险之中,并及时寻求赛道旁志愿者的帮助。

如果您由于身体不适或其他原因,已经在赛道途中被关门,请您积极配合赛事收容工作。尽力而为,量力而行,马拉松并非您生活的全部,它仅仅是您享受跑步带来快乐的一种方式。此次赛道临近省道,一旦解封,将有较多的大型运输车辆通行,切勿逞一时之能,给您的安全带来隐患。

同时,组委会将在会场全、半程摆渡车停车场为您提供免费返程摆渡车服务,完赛之后,您可以凭《赛事乘车卡》返回连云区乘车点。但如果您已经在途中被关门,继续跑下去极有可能错过最后返程的摆渡车,这将给您的返程造成极大的麻烦。届时请您务必积极配合赛事收容工作,乘坐赛事收容车,我们会及时将您送达比赛终点,确保您的顺利返程。

最后,预祝您在连云港度过一个愉快的周末!

“方洋杯”2015连云港徐圩国际马拉松组委会
2015年10月22日